Une meilleure alimentation commence par de meilleurs choix
Il faut l'admettre, faire l’épicerie est parfois une tâche pénible. Comment savoir par où commencer étant donné les choix innombrables d'aliments, les nombreuses philosophies et les diètes du jour.
Dans cette section, nous tenterons de remettre de l'ordre dans tout ça et vous offrir des stratégies simples qui faciliteront votre épicerie. Nous vous aiderons à déterminer quelles allées éviter, dans quelles sections vous concentrer et comment déchiffrer les étiquettes sur les produits.
