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Recettes santé

Vous aimeriez avoir des idées de mets santé? Pas de problème!

Simple et facile

Explorons quelques recettes simples à vous mettre sous la dent.

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Mets internationaux

Voici une série de recettes santé de partout au monde.

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Gâteries sucrées

Voici des occasions de se sucrer le bec sans se culpabiliser.

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Voici des exemples de recettes nutritives et savoureuses

Simple et facile
Simple et facile

Bol de poulet grillé et d'orge

PRÉPARATION : 30 minutes

GLUCIDES : 33 g/portion

chicken
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Mets internationaux
Mets internationaux

Salade de crevettes et tortillas grillées

PRÉPARATION : 15 minutes

GLUCIDES : 21 g/portion

fish
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Mets internationaux
Mets internationaux

Tacos au bœuf et aux champignons

PRÉPARATION : 30 minutes

GLUCIDES : 27 g/portion

beef
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Gâteries sucrées
Gâteries sucrées

Biscuits à l'orange et à la noix de coco

PRÉPARATION : 30 minutes

GLUCIDES : 13 g/portion

vegetarian
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