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Santé mentale

On estime qu’une personne diabétique sur trois sera touchée par des symptômes de dépression.

Les symptômes de dépression comprennent un sentiment de tristesse ou de désespoir qui :

  • Se manifeste presque tous les jours, ou dure pendant la majeure partie de la journée
  • Persiste pendant plus de deux semaines
  • A un impact sur votre travail ainsi que sur votre vie sociale

Autres symptômes de dépression :

  • Changements au niveau de l’appétit
  • Troubles du sommeil
  • Perte d’intérêt pour les activités qui vous plaisaient auparavant

Selon l’intensité des symptômes de dépression, les traitements de la dépression peuvent comprendre des changements du mode de vie, la prise de médicaments ou la consultation d’un professionnel spécialisé en santé mentale.

Parlez à votre médecin ou cliquez ici pour obtenir plus d’information.

La dépression peut avoir un impact sur la manière dont vous prenez soin de vous-même, maîtriser votre glycémie et sur votre qualité de vie en général. Et tout cela peut causer d’autres problèmes de santé liés au diabète.

homme âgé lisant

Obtenir de l’aide

Il n’est pas toujours facile de demander de l’aide, mais c’est souvent ce qui peut aider à traverser une épreuve. Nous avons rassemblé une série de ressources utiles qui pourraient vous aider à reprendre le dessus.

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